小猛，女，9年級的學生，學生自己反映上課時能夠確實能夠認真聽講，放學后每天晚上她也能學習到11點多鐘，在作業寫完的前提下她還會主動自己做一些練習題。但一到考試的時成績卻總是提不上去，自己真的很苦惱，因此她開始懷疑自己的能力，產生了很大的自卑情緒。

小丹，女，七年級學生，她理科成績真的不理想，尤其是語文。但是家長反映學生在家一直都是埋頭做練習題，用功的程度不亞于班級里的尖子生。但是語文成績始終就是不見提升。

診斷

量變不等同于質變。因為在長期的學習過程中沒有指導學生去注意思維的加工，而只去關注做題的數量，時間久了，學生的思維受到禁錮。因此，盡管做題的量很多，但是學習能力很難提高，學生的根本問題沒有得到解決做題數量再多也只是徒勞，沒有從解決問題中獲得興奮，久而久之還會造成厭學。總之就是行為上的勤快掩蓋思維的懶惰。

解答

首先，要調節學生的情緒，樹立學習的信心，相信自己可以的。其次，在學科上培養學生建立學科知識結構，對知識進行整合和深加工。（快速記憶優選博贊）再次，培養學生規范的解題步驟，進而在思維上培養學生具有完善的思維方式，而并非是關注做了多少的練習。后，還要在學習中培養學生的頓悟思維能力，是學生真正的實現對信息的深加工，長期的培養學生深加工的思維習慣。

學習成績提高不在于學習的重復性，而在于她思維改觀。思維如果變化了，思路才會變化。不然，做再多題她都只能維持現狀卻無法提高。在學生進行習題訓練的基礎上給予精華提取的引導，挑選真正有幫助的訓練，起到真正的改善分數。

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